





tras un shock traumático, queden ancladas a tu mente frases, imágenes o múltiples preguntas, que aparecen de forma recurrente y estás sintiendo emociones muy difíciles de manejar.
Puede que ahora que estás en medio de una crisis de pareja o descubriendo algo que no esperabas.
Puede que lo sepas desde hace tiempo y no puedas remontar.
Estés en el punto que estés, ahora lo importante eres tú.
Has pensado incluso que ya no te conoces y estás defraudada, no puedes fallarte como pareja. No mereces tener esa sensación.
Además, cuantas más ganas tienes de revertir la situación, más vueltas le das, imaginar escenas y esto provoca reacciones como hiper control, hiper vigilancia, ansiedad, estrés o miedo constante.
Estos estados pueden cronificar, desencadenar en una depresión o vivir desde el rencor, siendo una persona que ya no se reconoce.
Una persona que ya no disfruta de quién es, que se ha olvidado de sus ilusiones y que solo sabe estar en alerta constante. ¡Eso es terriblemente frustrante y agota
En este curso encontrarás las herramientas y el método paso a paso para trabajar tus pensamientos y emociones y así calmar tus preocupaciones, en un periodo de 40 días.
Evitarás que este problema se agrave, te convierta en alguien que no eres o te robe la paz.
No permitas que este problema quede enquistado en ti
¡Libérate y recupera tu paz!
Todavía no lo sabes, pero tras esta tormenta, si trabajas en ti, vas a volver a brillar con más fuerza, y volver, por fin, a la calma.
No te lo pienses y pásate al otro lado.
Descubre, durante 40 días, las 10 mejores herramientas que ya han ayudado a múltiples personas en mis consultas 1:1
Muchas personas que entran en el curso vienen de terapias largas donde se sienten estancadas, sin evolución o que no se profundiza en cuestiones concretas ni adquieren técnicas específicas. Hoy tienes la oportunidad de descubrir las técnicas que sí funcionan.
Personalmente me ocurrió algo muy parecido, pasé por 5 profesionales hasta dar con la persona que sí pudo ayudarme. Imagínate lo que puedes ahorrar en tiempo y dinero si realizas un programa concreto de 8 semanas.
Otras personas, han intentado mejorar solas mediante libros o vídeos de youtube, buscando mucha información que les ayude a sanar, pero no lo consiguen.
Ahora, tienes a tu disposición este curso con el que aprenderás, paso a paso y, de forma sencilla, 10 herramientas para que puedas escoger las que son más eficaces para ti y superar tu BUCLE MENTAL.
Mi objetivo es hacerte el camino más fácil y que aprendas todo lo que ahora sé.
Verás que todo fluye de una forma que no hubieras podido imaginar.
Y que todo evolucionará de manera más fácil y mejor de lo que esperabas.
Soy Coach, Terapeuta de Pareja y Sexóloga. Estoy especializada en casos de infidelidad desde hace más de 9 años.
Sufrí por infidelidad de una forma muy cruel. El duro periodo por el que pasé me ayudó a reafirmar mi propósito de vida y quise complementar mi formación con el aprendizaje de otras herramientas como la Kinesiología para el Desbloqueo Emocional, «The Work» o el Mindfulness.
A partir de estas disciplinas, he creado mi propia metodología para superar cualquier pensamiento recurrente y poderla ofrecer a todas mis pacientes.
Una nueva forma de entender tus pensamientos, emociones y recciones es posible.
Te invito a descubrirla conmigo.
¿Te das cuenta de que sí es posible estar mucho mejor si sigues un acompañamiento efectivo y concreto?
Créeme que entiendo perfectamente lo que estás pasando porque yo también estuve ahí. Por eso te animo a que luches por estar mejor, luches por la vida que mereces y consigas las mejores herramientas para salir de este bache.
Lo que te está pasando no es culpa tuya, ni es tu responsabilidad, pero sí debes hacerte cargo de lo que estás sintiendo y tomar acción para conseguir volver a estar bien o incluso mucho mejor.
¿Cómo te sentirías si pudieras enfrentar esta situación, recuperar tu equilibrio, fortaleza y autoestima?
Éstas son preguntas frecuentes que yo también me haría si fuera tú:
Es posible que pienses que no tienes tiempo, pero no debería ser así. Este programa te requiere de 10 minutos al día. Es un ratito para ti, para estar bien y recuperar tu paz. Lo peor que se puede hacer es que hagamos como si no pasara nada. ¡Sí que pasa! Necesitas trabajar en todo lo que te está ocurriendo para salir del dolor emocional. ¿Quién no tiene 10 minutos al día para algo que le va a beneficiar?
Puede que te parezca una inversión elevada para tu economía actual y que lo veas caro. Pero ¿caro comparado con qué? Piénsalo. ¿Si tuvieras que pagar 10 meses de terapia quincenal, por ejemplo, cuánto te costaría?
Si tienes claro que esto es importante para ti y lo necesitas, acciona ya.
No sólo lo creo, es que estoy convencida. No es una terapia generalista: es una terapia que va a trabajar específicamente en tu bucle mental, y te voy a acompañar en todo. Comprendo absolutamente por lo que estás pasando, porque yo también estuve ahí. Sé que, quien no ha pasado por lo mismo, se lo puede imaginar pero no sabe lo que es todo lo que estás sintiendo ahora y cómo salir de ahí. Tendrás un montón de herramientas, ejercicios y con ideas claras sobre el paso a paso que hay que seguir para dejar de sentirte tan perdida y con tanto dolor.
Sí puedes, pero realmente, ¿qué vas a hacer hoy para mejorar tu dolor? Es como ir cargando con una mochila llena de piedra, ¿de verdad no quieres liberar el peso cuanto antes? ¿cuánto tiempo más resistirás así? ¿no prefieres acabar con esto ya mismo?
Cuanto más tiempo pase, tienes más riesgo de que quede enquistado.
Por supuesto. Sólo tienes que escribirme y nos planificamos para abordar tu caso de la forma más personalizada y eficaz.